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ストレスがたまると表情も険しい

あ~あ、旅行に行きたいなぁ。
海外旅行に行きたいのですが、株で大損しすぎて、
余剰資金がこれっぽっちもなくなっちゃいました。

必死こいてバイトしてためたお金なのにガッカリです(^^;

けど、まぁ、余剰資金だけしか動かしていなかったのは
良かったかなぁと思っていますけどね。

不幸中の幸いってヤツですか?

それでは今日の本題に行きます。

ストレスがたまると表情も険しいものに変わってきますし、神経や内臓にも計り知れないダメージを与えることも少なくありません。しかし実際にストレスをまったく感じずに生活するというのは不可能に近いので「ストレスを感じてはいけない」というのは非現実的。大切なことは、そのストレスを溜め込まないことです。自分なりのストレス解消法を見つけましょう。ちなみに私の場合は、ペットと遊ぶこと、たまにカラオケで大声で叫ぶこと、です^^

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2009年02月10日 15:11に投稿されたエントリーのページです。

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